COACHING: SEMPRE LA STESSA STORIA? FORSE, EPPURE QUALCOSA È CAMBIATO. Di Daniela Marrocco Coach Bari

[SEMPRE LA STESSA STORIA? FORSE, EPPURE QUALCOSA È CAMBIATO]

👉"È sempre la stessa storia, stesso punto: cambiano le persone ma il risultato è sempre lo stesso. Sempre lo stesso problema. Non cambia mai niente"

☝️"Dici? Non è vero. Non sei allo stesso punto. È già diverso. Ci sei già passato. È diverso. Ora sai come è ... SAI COME FARE"

Solo che spesso pensi di NON sapere come fare.
Vedi, quando vivi alcune esperienze e queste tendono ad assomigliarsi non è che sei solo nella coazione a ripetere. 

Sei mica un criceto nella ruota?

Ora, probabilmente è esattamente così che ti senti: un criceto nella ruota dove gira e gira non cambia mai nulla.
E fai una fatica bestia per capire ma ... niente! Non cambia mai nulla.

👉E se invece OGGI ti dicessi che è già tutto cambiato?
Hai mai visto un piccolo criceto e un grande criceto correre affannosamente nella stessa ruota?

Certo che no! Le ruote devono cambiare in quelle cavolo di gabbiette.
Cambiano! Le cambi ... da piccola a grande.

Solo che a pensare alle ruote mi sa che ti sei perso il dettaglio!

Ci sono quei MOMENTI di vita dove per cambiare RUOTA da bravo criceto DEVI necessariamente uscire dalla gabbia. 

Si, hai capito bene: USCIRE DALLA GABBIA.

C'è stato un momento in tutte quelle esperienze che si assomigliano in cui 

SEI USCITO NON SOLO DALLA RUOTA MA ANCHE DALLA GABBIA!

Solo che non te ne sei nemmeno accorto probabilmente perché eri troppo impegnato a pensare a come sarebbe stato rotolare in una ruota più grande.

Perché è questo che ti insegnano: a guardare la ruota più grande. A farla girare bene. Prima che tu ti renda conto che serve a poco!

A nulla se non a chi le ruote le fa.  E tu sei mica un criceto, giusto?
Quindi, fatti un bel favore.
SMETTILA DI RACCONTARTI CHE E' SEMPRE LA STESSA STORIA, in versione Kolossal sempre più costosi.

Lo so che sei bravo, che quella storia la conosci, che ti fa - persino -  stare bene, che è quella che chiami "sono fatto così" o magari "è destino " e... senti non starò qui a menartela sul fatto che non è così perché se lo pensi forse è così!

  Solo ti chiedo: mentre te le racconti con un filo di orgoglio quelle storie, dal momento della magia iniziale alla sensazione di ineluttabilità del fallimento, anziché ripeterla come una canzone che sai performare alla grande... raccontala piano.

☝️Anzi. Meglio. SCRIVILA. 

E STAVOLTA riscrivila CERCANDO quando in quella storia, in quella esperienza che si assomiglia alle altre quel momento in cui SEI USCITO ANCHE PER UN SOLO ISTANTE DALLA GABBIA.

Perché - e questa è una certezza - esiste sempre quel momento!
Solo che in alcuni casi è SCOMODO, altri è in solitudine ... altre ancora è NON CONDIVISO, altre ancora è il RISCHIO DI NON ESSERE PIÙ RICONOSCIUTI, o di non essere più quello che ERI.

Ecco, ora sceglile le tue storie simili.  Riguardale e riscrivile cercando quel Preciso momento.

Poi... scrivila di nuovo immaginando che oggi fosse possibile cambiare l'esito. Certo.. in alcuni così sarà tardi.

Ma è tardi veramente per tutti i casi?

Sei certo che qualcosa non possa ancora trovare un nuovo esito?

E se vuoi esercitarti usa questa strategia:

A) chiudi un momento gli occhi e respira; 

B) assicurati di dire a te stesso che stai per immaginare qualcosa di impossibile, MA per qualche momento accederai ad una dimensione in un angolo della tua mente in cui quella cosa è POSSIBILE;

C) quindi, immaginala in tutto il suo dettaglio, cambiando i particolari che vuoi siano giusto, dando colore, profondità ed emozione. Tu come protagonista.. niente regia esterna ... solo tu. 

D) ripeti il tutto ogni sera facendo attenzione che la Sensazione sia di leggerezza. 

Nessuna aspettativa.

Non ti sto vendendo una appendice del "SEGRETO" o della legge dell'attrazione.

Voglio solo invitarti a insegnare a te stesso che quella dimensione di possibilità esiste. Anche se non nel tempo che vivi.

Cercala nelle tue esperienze passate. Cambiale in quella parte di mente, e poi respira.

Perché come diceva (anzi cantava) #PinoDaniele, alla Fine qualcosa ARRIVERÀ .

E se ti sei allenato bene, NON sarà la solita storia!

#dama #coach #possibilità #storienuove